“薰風(fēng)慍解引新涼，小暑神清夏日長(zhǎng)”
今天是小暑
也是2020年高考倒計(jì)時(shí)最后一天
明天，數(shù)以千萬(wàn)計(jì)的少年
將走上自己的“戰(zhàn)場(chǎng)”
在此
作為一名曾經(jīng)的高考“老兵”
1
惟愿你落筆生花，書(shū)寫(xiě)未來(lái)榮耀
2020年注定會(huì)被歷史銘記，突發(fā)的疫情，推遲的開(kāi)學(xué)，延期的高考……新年伊始，魔幻現(xiàn)實(shí)主義般的開(kāi)場(chǎng)，給所有高三學(xué)子帶來(lái)了一場(chǎng)不一樣的高考！但請(qǐng)相信，所以打不倒你的，都必將使你更強(qiáng)大！
高考既是對(duì)學(xué)科知識(shí)的檢驗(yàn)，又是對(duì)心理素質(zhì)的考驗(yàn)。因此，如何調(diào)整考試心態(tài)也非常重要。考前，希望你們能勞逸結(jié)合、均衡營(yíng)養(yǎng)，拋卻煩惱、撫平心緒。請(qǐng)相信，經(jīng)過(guò)前期的刻苦學(xué)習(xí)、反復(fù)實(shí)踐，該掌握的知識(shí)你們已經(jīng)掌握，該練習(xí)的技能你們已經(jīng)熟練。考中，把握做題節(jié)奏，不在一道題目上浪費(fèi)過(guò)多的時(shí)間保持好答題心態(tài)，認(rèn)真審題，相信自己的第一直覺(jué)。考試后，不要著急對(duì)答案，不要著急找人傾訴自己沒(méi)有答好之類(lèi)的文章，要靜下心來(lái)，準(zhǔn)備下一科的考試內(nèi)容。請(qǐng)記住，只要你們放平心態(tài)，集中精力，細(xì)心冷靜，規(guī)范答題，就不會(huì)辜負(fù)之前12年的時(shí)光。從容面對(duì), 夢(mèng)想終會(huì)花開(kāi)！
2
從來(lái)不是結(jié)束，而是另一種旅程的開(kāi)始
透過(guò)高考，可望見(jiàn)昨天的模樣，也可觸摸前路風(fēng)光。未來(lái)，希望你們不要忘記2020年的七月盛夏，有一個(gè)用盡全力、努力拼搏的自己，不要忘記當(dāng)時(shí)永不言棄的少年意氣與直面挑戰(zhàn)的勇氣。同時(shí)，更希望你們能帶著耀眼的笑，去攀更高的山，去看更闊的海，去做穿透風(fēng)雪的光，成為有擔(dān)當(dāng)有溫度的人。
高考雖重要，卻不足以主宰你的人生。在未來(lái)，會(huì)有更多節(jié)點(diǎn)影響你的人生軌跡，每一個(gè)都需要你們像對(duì)待高考一樣高度重視。北大青鳥(niǎo)職業(yè)教育想告訴你：決定你人生篇章的并不只有這一頁(yè)，人生不會(huì)因此就畫(huà)上句號(hào)。我們的人生永遠(yuǎn)都會(huì)經(jīng)歷一些痛苦、緊張的日子，但只要熬過(guò)這幾天，然后就又是新的征程！愿你們?cè)诮窈笕松械拿看巍翱荚嚒敝校寄苷鲬?zhàn)四方，清風(fēng)無(wú)恙。請(qǐng)記住，決定你人生的從來(lái)不是一紙證書(shū)，而是一往無(wú)前的勇氣！
PS：小暑至，每日熱三分。伴隨著日益炎熱的天氣，再加上心情緊張，很容易發(fā)生頭暈，中暑等現(xiàn)象。下面小編整理了一份消暑指南，以備各位考生不時(shí)之需！
保證充足睡眠，多吃些營(yíng)養(yǎng)豐富的水果和蔬菜。高考期間，不要挑燈夜戰(zhàn)，充足的休息和睡眠才能保證考試時(shí)精神充沛，多吃水果和蔬菜，保持營(yíng)養(yǎng)均衡，不要盲目吃一些營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)品，吃壞肚子得不償失。
備好防暑降溫飲料，盡量多補(bǔ)充淡鹽開(kāi)水或含鹽飲料。防暑飲料并不是指冰鎮(zhèn)飲料，而是常溫淡鹽水等飲品，盲目喝冰鎮(zhèn)飲料很容易造成腸胃不舒服，效果適得其反。
盡量穿透氣、散熱的棉質(zhì)衣服，衣服盡量寬松，盡量不要穿緊身衣服，不僅不容易散熱，勒在身上也容易分散注意力。
準(zhǔn)備些藿香正氣液(水、丸、膠囊)、十滴水、人丹等防暑降溫的物品，可防止中暑和拉肚子！
趕考過(guò)程中，要盡量選擇空調(diào)車(chē)，攜帶遮陽(yáng)用具，如帽子，遮陽(yáng)傘等，要預(yù)計(jì)好時(shí)間，提前20到30分鐘到考場(chǎng)為宜。
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