高考分?jǐn)?shù)已出爐，各位家長請(qǐng)注意自家孩子的表現(xiàn)，從而快速做出判斷，幫助自己的孩子不要過于在意成績最終導(dǎo)致不開心的事情發(fā)生！！

請(qǐng)各位家長注意觀察你的孩子是否有以下幾種表現(xiàn)。

No.1 悲觀絕望

一般這種情況發(fā)生在孩子得到高考成績，但是成績并不如自身期望的狀況下。這種情況下，孩子容易一時(shí)心理無法接受事實(shí)，覺得以后的前途茫然、對(duì)人生和理想失去信心，感到絕望。會(huì)選擇逃避，甚至有可能出現(xiàn)極限行為，選擇傷害自己或結(jié)束生命。

所以父母在讓孩子查詢成績前，最好先給孩子做好心理建設(shè)，針對(duì)成績方面讓孩子放平心態(tài)，無論多少分，人生的路還長著呢。父母是孩子的港灣，不要急于表現(xiàn)出為孩子未來而著急，而是要積極和孩子討論面對(duì)現(xiàn)在的狀況，應(yīng)如何解決。鼓勵(lì)和支持孩子的選擇，讓孩子從成績的事情上走出來。

如果父母發(fā)現(xiàn)孩子的表現(xiàn)已經(jīng)超過了通過安慰、鼓勵(lì)、放松活動(dòng)后都無法達(dá)到的效果，那么家長們就要仔細(xì)觀察孩子的變化了，必要時(shí)候，要及時(shí)向心理醫(yī)生求助，防止情況惡化。

No.2 對(duì)自己失望自責(zé)型

很多孩子其實(shí)表面上不說，可是心里壓力一直很大，那么在得到的成績不理想的情況下，就會(huì)產(chǎn)生失望自責(zé)的狀態(tài)。孩子會(huì)經(jīng)常處于挫敗感的狀態(tài)，會(huì)經(jīng)常反復(fù)的認(rèn)清反思在考試中的失誤和不足，從而放了自身的負(fù)面情緒，產(chǎn)生強(qiáng)烈的失敗感。

這時(shí)家長要避免流露失望情緒，并安慰孩子，當(dāng)面對(duì)自己不理想的成績，不能單看分?jǐn)?shù)的高低，沒有達(dá)到預(yù)想的分?jǐn)?shù)也是在情理當(dāng)中。高考分?jǐn)?shù)的高低不能代表你的一切，考的不好不單純是因?yàn)樽约阂灿泻芏嗉?xì)小的原因會(huì)影響分?jǐn)?shù)。要學(xué)會(huì)理想的看待分?jǐn)?shù)，高考已經(jīng)結(jié)束了，分?jǐn)?shù)只是一個(gè)準(zhǔn)則，接下來還要填報(bào)志愿，不能影響自己以后的人生進(jìn)程。

同樣的，家長應(yīng)鼓勵(lì)孩子表達(dá)自己的真實(shí)感情，妥善解決情緒反應(yīng)，避免問題持續(xù)發(fā)酵，家長可以多問問孩子現(xiàn)在想做什么，可以陪他們一起做一些事情分擔(dān)壓力，釋放不良情緒。給予最大程度的安慰和陪伴。

No.3自我認(rèn)可放縱型

這種一般出現(xiàn)在考試的成績高于自身預(yù)估，從而導(dǎo)致自滿情緒的爆發(fā)。尤其是自身在發(fā)現(xiàn)成績很好后這個(gè)暑假開始“放肆”起來，有的人會(huì)通宵泡吧、上網(wǎng)、打游戲，有的人每天早出晚歸，忙于跟同學(xué)聚餐，唱歌，造成孩子自身一直處于亢奮狀態(tài)，往往造成作息紊亂，出現(xiàn)失眠。

（圖片來源網(wǎng)絡(luò)，侵刪）

雖然好的成績代表能去一所好的大學(xué)，但是兩個(gè)月的暑期放縱同樣會(huì)讓孩子養(yǎng)成不良習(xí)慣，甚至是步入歧途。所以家長還是要對(duì)孩子的過度放縱表示出制止，甚至可以為孩子量身定制一些適應(yīng)大學(xué)生活的任務(wù)，例如開始學(xué)會(huì)自己洗衣服、疊被。學(xué)會(huì)很多離開家之后的獨(dú)立生活技巧。

當(dāng)然還要以建議和過來人的方式，為孩子講解如何和人在生活中相處，以為宿舍很少是單間的，通常4-6人在一個(gè)宿舍中生活難免有摩擦，如何處理這些生活摩擦都是需要技巧的。從而為孩子能更快更好的融入集體生活做準(zhǔn)備。

No.4焦慮茫然型

這種類似的孩子往往之前的學(xué)習(xí)中總是給自己定個(gè)目標(biāo)，當(dāng)目標(biāo)達(dá)成后才會(huì)得到滿足，但是高中的最終目標(biāo)就是高考，等高考結(jié)束了，目標(biāo)也就沒有了。他們就會(huì)覺得一切變得沒有意義起來。不知道自己到底要干什么。或者自己的下一個(gè)目標(biāo)是什么。從而對(duì)自己的未來產(chǎn)生了迷茫、焦慮。

家長這時(shí)最好的方式就是陪同孩子一起，選擇孩子想要的未來，并給予建議。并且和孩子溝通，趁著假期，讓孩子為自己的未來生活定個(gè)目標(biāo)，可能是學(xué)一門手藝、或者是和高中生活做個(gè)告別，亦或者去感受下高中生活中沒有做過的一些事，好好的和家人、朋友一起享受這個(gè)暑假。

小青說：

有人說，高考就是獨(dú)木橋，是單行線，只能往前沖。其實(shí)在小青看來并不是這樣的。高考成績僅僅是對(duì)自己高中生活的一個(gè)句號(hào)。時(shí)間一直在轉(zhuǎn)動(dòng)，未來還很長，你覺得的獨(dú)木橋可能是建在路上的，跳下這個(gè)獨(dú)木橋還有很多條康莊大道在等著你。所以各位考生、各位家長不要因?yàn)楦呖汲煽兌鵀殡y。未來的路很長，選擇的機(jī)會(huì)也很多。讓我們抬起頭，向前看！未來，一定會(huì)越來越好！

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